行程概览
推荐时长：5天4晚
主题特色：丹霞地貌徒步、九曲溪竹筏漂流、岩茶品鉴、朱子文化体验
适合人群：自然爱好者、文化历史迷、摄影玩家
交通指南
去程方案（高铁优先）
- 第一段：廊坊广阳→北京南站
可选京津城际延伸线或自驾，车程约1.5小时 - 第二段：北京南→南平市站
乘坐G27次高铁（07:00-12:34），直达约5.5小时 - 第三段：南平市站→武夷山景区
乘坐K1专线巴士（30分钟）或出租车直达
返程方案
建议选择G302次（武夷山北→北京南）直达高铁，预留时间购买岩茶伴手礼
每日行程规划
Day1：抵达与文化初探
- 下午：入住三姑度假区酒店，推荐武夷山旧街森活民宿
- 傍晚：漫步崇阳溪漫游道观赏日落
- 夜晚：观看印象大红袍山水实景演出（需提前3天预约）
Day2：经典核心景区
- 上午：登顶天游峰俯瞰九曲溪全景
- 下午：九曲溪竹筏漂流（选上午9:00班次避开强光）
- 晚间：茶博园学习岩茶制作工艺
Day3：岩骨花香漫游
- 上午：徒步大红袍景区至水帘洞的岩骨花香慢游道
- 下午：下梅古民居探访万里茶道起点
- 傍晚：品鉴正岩茶（推荐水仙、肉桂）
Day4：深度文化体验
- 上午：五夫镇寻访朱子文化遗迹
- 下午：遇林亭窑址体验宋代建盏文化
- 夜晚：三姑街品尝岚谷熏鹅、紫溪粉
Day5：返程准备
- 上午：青龙瀑布自然探秘
- 下午：购买特产（正山小种、建阳建盏）后返程
实用贴士
门票建议：购买武夷山三联票（含观光车）更划算
最佳季节：春秋两季（4-5月采茶季/10-11月秋色）
必备物品：防滑登山鞋、驱蚊液、茶具便携套装
特色美食：文公菜、稻花鱼、朱子孝母饼
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 高铁往返约1200元 | 高铁一等座约2000元 |
| 住宿 | 民宿200-400元/晚 | 度假酒店600-1000元/晚 |
| 餐饮 | 人均80-150元/天 | 特色餐厅人均200元/天 |
| 门票 | 三联票+竹筏365元 | 含演出票600元 |